最近ESばっかで文章書くのも考えるのも億劫。 丁寧な生活以前に人間の生活を送らねばならぬ。 ・早寝早起き ・規則正しい生活リズム（ごはんを食べる時間を一定にする） ・帰ったらすぐ風呂に入る ・スマホをだらだら触らない 等々……。 でも自分の欲求に弱す…